Фильм повествует о жизни Кларка Кента, обычного журналиста из издания Daily Planet, который скрывает свою истинную природу — он единственный уцелевший с погибшей планеты Криптон, наделенный сверхчеловеческими способностями. На Земле он становится символом справедливости под именем Супермена, используя свою невероятную силу, молниеносную скорость и способность летать, чтобы оберегать людей от опасностей. Однако его спокойное существование рушится, когда появляется генерал Зод, предводитель криптонских изгнанников, задумавший превратить Землю в новый Криптон, уничтожив все человечество. Супермену предстоит не просто сразиться с могущественным противником, но и принять тяжелое решение между родной планетой, которой больше нет, и Землей, где он обрел близких людей и любовь. Основной конфликт разворачивается вокруг внутренней борьбы героя, который пытается примирить две части своей личности — человеческую и криптонскую. Ему приходится раскрыть свою тайну Лоис Лейн, проницательной журналистке, догадывающейся о его второй сущности, и вступить в схватку с Зодом, чьи замыслы несут гибель всему живому. Фильм поднимает вопросы самоидентификации, готовности к самопожертвованию и бремени великой силы, демонстрируя, что даже непобедимый герой может испытывать страх и неуверенность. В решающем противостоянии Супермен вынужден совершить невозможное, чтобы остановить Зода, и этот поступок навсегда меняет его судьбу, заставляя осознать, какую цену приходится платить за обладание безграничной мощью.